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Glicerol para bombeo máximo

Para los culturistas, maximizar el bombeo muscular es uno de los efectos más buscados de una buena sesión de entrenamiento con pesas. Podría decirse que Arnold Schwarzenegger se hizo famoso en esa escena legendaria de Pumping Iron, a todos nos encanta esa sensación de bombeo. Sin embargo, hay más en una buena bomba que solo el factor de sentirse bien de ver resultados instantáneos, Arnold lo sabía, pero también proporciona un estímulo físico importante para estimular el crecimiento muscular. La hinchazón de las células musculares estira la membrana muscular e instiga procesos que conducen al crecimiento a largo plazo.

Hay una cantidad incalculable de productos en el mercado diseñados para estimular el bombeo muscular, en su mayoría contienen los mismos ingredientes, algunos de los que sin duda habrías oído hablar y otros de los que quizás no. Los ingredientes como la l-arginina, el malato de citrulina, la agmatina y los nitratos de potasio se utilizan con frecuencia por su capacidad para estimular la producción de óxido nítrico (NO) y la vasodilatación de los vasos sanguíneos. Sin embargo, el glicerol, más específicamente el glicerol Hydromax, parece ser el nuevo chico de la cuadra y está ganando popularidad. Cada vez más productos agregan Hydromax glicerol a sus fórmulas, pero ¿qué es exactamente?

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El glicerol es la columna vertebral de las grasas conocidas como triglicéridos, la forma principal de grasa en su dieta. Sin embargo, no debemos preocuparnos por esto, ya que el glicerol forma parte de los triglicéridos que no se almacenan como grasa, sino que el hígado los descompone y los convierte en glucosa para usarlos como combustible. La suplementación con glicerol ha sido utilizada por corredores de larga distancia durante años, por una razón principal y poderosa: hiperhidrata. El glicerol aumenta la presión osmótica dentro de las células para atraer agua, aumentando el volumen total de agua de las células. Esto reduce en gran medida el riesgo de deshidratación que podría tener efectos negativos importantes en el rendimiento. Estudios recientes han demostrado que consumir de 2,9 a 3,1 g / kg de peso corporal de glicerol disminuye el consumo de líquidos antes y durante el ejercicio físico, en comparación con el agua sola, lo que mantiene a los atletas hidratados durante más tiempo.

Es esta capacidad de hiperhidratar las células lo que también resulta atractivo para los culturistas por razones ligeramente diferentes. Las bombas musculares ocurren cuando se acumula líquido en las células musculares, haciéndolas estirarse para adaptarse a este aumento de volumen y, por lo tanto, haciéndolas parecer más grandes y llenas. El glicerol es higroscópico, lo que significa que atrae y retiene moléculas de agua en el entorno circundante. Tener glicerol adicional dentro de las células musculares y los vasos sanguíneos ayudará a impulsar masivamente el bombeo muscular durante el entrenamiento.

Un estudio encontró que el glicerol aumenta el volumen corporal de fluidos corporales de 300 a 730 ml. Sin embargo, como se indicó anteriormente, el culturista promedio requeriría una cantidad significativa de glicerol, más de 30 g como mínimo, para lograr el efecto deseado. Aquí es donde entra en juego el glicerol Hydromax. Hydromax es una forma patentada de glicerol que cuenta con un impresionante contenido de glicerol del 65%, mientras que la forma estándar de monoestearato de glicerol es solo del 5-12%. Esta es la razón por la que las compañías de suplementos han utilizado rápidamente Hydromax como su fuente preferida de glicerol, ya que solo necesita una dosis mucho menor para obtener el efecto requerido.

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Con Hydromax, una dosis de entre 5 y 10 g es más que adecuada para provocar efectos notables, y la mayoría de los productos proporcionan más de alrededor de 2 g por ración. Se puede combinar fácilmente, y a menudo lo es, con otros ingredientes que inducen el bombeo, como l-arginina, malato de citrulina, agmatina y nitratos de potasio para brindarle el mejor bombeo posible. Existen numerosos productos que contienen Hydromax Glycerol como ingrediente principal o como complemento de muchos otros. Noxygen de Purus Labs (consulte nuestra revisión aquí) y GlycerGrow de Controlled Labs centran sus fórmulas en Hydromax o un glicerol de alta concentración similar.

Otros productos como HemaVo2 Max de Iforce, PES High Volume, Hemanvol de AllMax y Amino Stim de USN son solo algunos de los productos que CSN tiene en stock que utilizan los poderosos efectos de Hydromax. Estas son algunas de las fórmulas de mejora de la bomba más potentes del mercado, con un reconocimiento particular al Noxygen de Purus Lab, fácilmente una de las experiencias de bomba más increíbles que hemos experimentado aquí en CSN.